Masaje para el Alma, algo más que un masaje.

Hola, te quiero dar las gracias y la bienvenida por estar leyendo este escrito. Esta página está creada desde la conciencia y el respeto, por ti: ya sea que ya has experimentado el Masaje para el Alma, como si estás sintiendo de recibirlo.

Inicialmente se llamaba Masaje Energético, pero las personas que lo fueron experimentando, y compartiendo su experiencia, guiaron a cambiar el nombre; y ya hace tiempo que se llama MASAJE PARA EL ALMA.
¿Por qué? Pues porque la mayoría de personas que lo han experimentado (y sin conocerse entre ellas) han compartido el mismo: experimentan una inmensa paz, espacio, quietud, amor … El Masaje para el Alma te lleva directamente a experimentar esto, que tú ya eres, y que, equivocadamente estamos buscando siempre fuera.

El Masaje es dado con total Presencia, y es aquí donde está la verdadera sanación; en este espacio de inmensa quietud. Deja que todo fluya, sin prisas, con Amor.

Muchas personas cuando acabamos el masaje dicen: «déjame volver a la realidad». Amigo, amiga mía: la realidad es ésta que estás experimentando en este mismo momento! Esta paz y quietud que experimentas, es la realidad que Tú eres.

Todos sois bienvenidos / as: los que ya está experimentando esta experiencia y los que la vida le llevará a experimentarla. Siendo desde el corazón, siendo desde el amor que tú eres.

Si has tenido ya la experiencia del Masaje para el Alma, te agradeceré que dejes tu opinión, sin prisas. Explica cuál es tu experiencia, desde el Corazón, y explica a la persona que lo leerá, por qué tiene que venir a experimentar el Masaje para el Alma. Tu experiencia puede ayudar a muchas personas.

Assumpta Ayats.

Y el maestro me susurró al oído: «ESO ERES».

En algún momento de mi búsqueda interior, la Vida que soy me presento a un maestro.
Me senté enfrente de él diciéndole:
Yo sólo quiero saber ¿quién soy yo?.
Y el me respondió: Ya estás Aquí…Deja el querer saber, y ¿que queda?.
Respondí: «YO».
Y el maestro me susurró al oído: «ESO ERES».

En otro caminar. La Vida que soy me llevó a la presencia de otro maestro.
Me senté en su presencia, y desde los adentros le dije:
Continuo caminando en pos del reconocimiento de quién soy yo.
El maestro dirigió su profunda mirada hacia mi interior, respondiendo:
«PÁRATE, OBSERVA Y SIENTE, E INSTANTÁNEAMENTE RECONOCERÁS LO QUE ERES…Y LO QUE NO ERES.¡¡SIENTE QUE ERES, Y NO CREAS PARA NADA EN LO QUE PIENSAS QUE ERES O LO QUE TE GUSTARÍA SER!!».

INSPIRA: «YO», ESPIRA: «SOY»…Tan sólo eso…Sin tratar de conseguir ningún estado especial o particular…OBSERVA Y SIENTE…TODO «ESO ERES».

                                                     QuimÁngel & Assumpta

 

¡¡CAMINEMOS DE LA MANO JUNTOS, MIRANDO DESDE DENTRO!!

Simplemente caminemos juntos en la ACEPTACIÓN…No juzguemos, ni analicemos lo que OBSERVAMOS.

OBSERVEMOS los pensamientos, sintamos a sus acompañantes las emociones, y las sensaciones que podamos reconocer en nuestro cuerpo.

No es necesario convertir nuestras reacciones a las personas, a las situaciones como algo personal…De por sí, y como estamos DESCUBRIENDO tan sólo son movimientos en nuestra periferia mental (PENSAMIENTOS), y ¡¡son OBSERVADOS!!, Y SI ESTÁN SIENDO OBSERVADOS, en este INSTANTE también podremos darnos cuenta de QUIÉN los ESTÁ OBSERVANDO…Y RECONOCEREMOS que si estoy OBSERVANDO esa mente pensante (pensamientos) con sus colegas las emociones o sentimientos…YO SOY el que los OBSERVA, pero YO NO SOY la mente pensante (pensamientos)…Aparecen y desaparecen en MÍ.

Si proseguimos en nuestro caminar acompañados de la total ACEPTACIÓN. Entonces, y sólo entonces es cuando «ALGO» mucho más «PODEROSO» que las situaciones, que las personas, u objetos o reacciones «NOS LLEVARÁ de LA MANO y EN VOLANDAS»…¡¡LA PRESENCIA TRANQUILA Y PACÍFICA, ETERNAMENTE OBSERVADORA, QUE ESTÁ MÁS ALLÁ DE TODO CONTENIDO DE LA MENTE PENSANTE EGOÍSTAMENTE ENJUICIADORA y ENGAÑOSA DE LA REALIDAD VERDADERA Y UNA, QUE SOMOS!!…¡¡EL OBSERVADOR PACÍFICO, SILENCIOSO, REPLETO DE VIDA, PLENO DE EXISTENCI Y EXPERIENCIA VIVA…ESTO SOMOS!!.

INSPIREMOS: «YO»…ESPIREMOS: «SOY»…OBSERVEMOS Y SINTAMOS…….¡¡ESTO SOMOS!!……ETERNAMENTE PRESENTES, VIVOS Y LIBRES…»YO SOY».

QuimÁngel & Assumpta

Nuestro cuerpo es como una ola en el Océano.

La experiencia real que tenemos de nuestro CUERPO es como una OLA en el OCÉANO.

En la superficie del OCÉANO aparece un movimiento, y a este se le da un concepto: OLA.

Pero si nos paramos e indagamos ese concepto, observaremos que la OLA es simplemente AGUA. Tan sólo es que ahora lo vemos conceptualmente con otro nombre y con la sensación de una forma: OLA.

Y esta OLA que se mueve a través de la superficie del OCÉANO, continúa siendo solamente AGUA. La OLA se mueve, se desliza hasta llegar a la orilla de la playa  permeandose de nuevo en la gran masa del OCÉANO…NUNCA la deja. Sin embargo, cuando la OLA rompe en la orilla, «creemos» que se MUERE, que DESAPARECE, que se DILUYE en la arena, sin percibir, sin darnos cuenta de lo ocurrido.

La OLA siempre es AGUA, el OCÉANO también lo és, y cada OLA tan sólo es una expresión, un movimiento de ese inmenso OCÉANO, pero como solamente la percibimos como una OLA de duración limitada, de «Vida corta», entonces nos olvidamos de la VERDAD que aparece que es: ¡¡todo es AGUA!!…Que ella nunca muere, nunca desaparece…siempre esta VIVA en ELLA misma…Todos sus movimientos de VIDA vividos como OLAS,tan sólo aparecen y desaparecen en ELLA MISMA…Y ELLA sigue siendo AGUA VIVA.

Así, idénticamente así, nos ocurre a nosotros en la «creencia» que tenemos personal y colectivamente sobre nuestro CUERPO…La OLA al igual que nuestro CUERPO solo es un concepto, una «idea» hecha «CREENCIA»…Y a esta «CREENCIA IMAGINADA» le damos tanta fuerza que la materializamos instantáneamente…Olvidando instantánea»mente» que mi CUERPO, tu CUERPO, y todas las demás FORMAS fenoménicas, como la OLA y el OCÉANO tan solo son AGUA…¡¡CONSCIENCIA de Ser, YO SOY!!.

La «REALIDAD» que ven nuestros ojos, tan sólo son conceptos imaginando lo que vemos…Lo que en REALIDAD está dentro de nuestro CUERPO y de todas las FORMAS que percibimos es porque las SENTIMOS…La REALIDAD es SENTIDA, lo demás es IMAGINADO por medio de conceptos pensados, creidos e imaginados.
Nuestro CUERPO es «RECONOCIDO» como una sensación vibracional a la que alguien conceptuó también como «ENERGÍA».

Si a esta «sensación» no le añadimos ningún concepto mental, instantáneamente nos daremos cuenta que no está «SEPARADA» ni un milímetro de la «sensación ORIGINAL» de «YO SOY»…Dentro de mi cuerpo, tu cuerpo, de toda forma presente, está el PRINCIPIO que «YO SOY», «ETERNAMENTE VIBRANDO».

Esto son tan sólo palabras acompañándonos hacia nuestra propia EXPERIENCIA de SER…Para «RECONOCERNOS»…Per sólo TÚ COMPROMISO contigo misma-mismo lo ATESTIGUARA…¡¡Gracias por acompañarnos!!.

INSPIRA: YO…ESPIRA: SOY…OBSERVA y SIENTE!!.

QuimÁngel & Assumpta

¡¡ESTAMOS SIEMPRE EN UNIDAD, Y NO NOS ENTERAMOS!!…ESTO ES UN INVITACIÓN A EXPERIMENTARLO, Y RECONOCERLO.

Estas palabras sólo señalan una  invitación natural a reconocer nuestra UNIDAD con TODO.
Empecemos.
Pon ATENCIÓN en este instante en la DISTANCIA que hay entre tú y el ordenador(portátil)…Si estás siendo consciente del ordenador(portátil), y de ti como OBSERVADOR, te darás cuenta instantáneamente de que esa DISTANCIA que hay entre tú y el ordenador está repleta de un «SENSACIÓN». Si a esta DISTANCIA que aparece como una «SENSACIÓN» no la interpretas de ninguna manera, con ningún concepto mental. Te podrás dar cuenta que esa «DISTANCIA», «SENTIDA» está llena, repleta de CONSCIENCIA, y a su vez, percibirás que NO estas SEPARADO del ordenador.
Sólo cuando PENSAMOS que «NO HAY UNIDAD» con cualquier forma u objeto o persona, es porque en ese instante estamos sumidos, atrapados en el pensamiento, en la IDEA de que «NO HAY UNIDAD», sin darnos cuenta en ese INSTANTE que solo la creencia en esa IDEA nos está haciendo creer y creer que percibimos la separación de cualquier forma u objeto o persona.
La fijación personal que hacemos de cualquier IDEA, nubla por ese INSTANTE la CONSCIENCIA, la UNIDAD que somos. Que és la ÚNICA que se está percibiendo y sintiendo a SI MISMA.
Por eso también,creemos que estamos separados de la VIDA que SOMOS.
¡¡Estamos siempre en UNIDAD, y NO nos enteramos!!.
Atrapados en «»nuestra»»IDEAS, creemos y así lo percibimos, que somos un cuerpo, un objeto, una forma. Porque NO nos atrevemos a indagar esas CREENCIAS, IDEAS que hemos asumido como propias…Creemos, sin verlo, que somos un cuerpo, que somos DÓNDE EMPIEZA y TERMINA EL CUERPO…Eso es lo que pensamos.
Sin embargo, si te atreves a seguir «jugando naturalmente», juntos, por medio de la señalización de las palabras, quizás podríamos aventurarnos un poco más al «sentido» de UNIDAD, incluso de tu cuerpo.
Siguiendo el «juego consciente y natural» del ordenador… Y si estas «experimentado» ya esa UNIDAD, CONSCIENCIA de NO SEPARACIÓN…Date cuenta en este INSTANTE que el cuerpo también aparece percibido como una «sensación» dentro de esta «SENSACIÓN» CONSCIENCIA en el que la DISTANCIA entre el ordenador y el cuerpo YA NO EXISTE…ES TODO CONSCIENCIA.
Y si continuas rindiendo la ATENCIÓN a este momento, quizás también,y por añadidura, darte cuenta o percibir que todos los objetos, formas que aparecen en esta habitación o sala a través del sentido de VER aparecen en sin DISTANCIA…Date cuenta AHORA…NO es necesario que busques con la mirada los objetos, ni el espacio de la habitación…Solo reconocete, siéntete a TI MISMO-A…Continúa dejando la mirada en el ordenador, y percibe la «DISTANCIA» entre el ordenador y tu cuerpo…¡¡ESO, ESO que sentimos. En ESO, démonos cuenta, esta apareciendo el ordenador, el cuerpo, y todos los objetos o personas de la habitación…TODO ELLO ES PURA CONSCIENCIA…»SENSACIÓN» DE UNIDAD.
También puedes incluir todo lo que está apareciendo a través del OÍR…El sonido de la nevera, los pajarillos cantando, la sensación corpórea del aire en la piel del cuerpo. El sentido del TACTO a través de los dedos del cuerpo pulsando las teclas del ordenador…NO HAY DISTANCIA…NO HAY SEPARACIÓN.
¡¡ESTAMOS SIEMPRE EN UNIDAD, Y NO QUEREMOS ENTERARNOS!!. Quizás estemos tan identificados con el cuerpo y la mente que NO nos atrevemos a VERLO. Utilizando toda esa identificación para imaginarnos en un EGO que necesita sentirse querido, valorado, apreciado, con su imaginada AUTOESTIMA; sin darnos cuenta, sin percibir y sentir que todo es una  manipulación del AMOR que SOMOS.
Estamos siempre en UNIDAD, somos CONSCIENCIA, esta VIDA…Sólo las creencias e identificación con las IDEAS que aparecen en la MENTE, son las causantes de tanto SUFRIMIENTO.
SUFRIMIENTO que es diluido, permeado en la ATENCIÓN PRESENTE de UNIDAD, CONSCIENCIA.
¡¡ESTAMOS SIEMPRE EN UNIDAD, Y NO QUEREMOS ENTERARNOS!!…Sólo la mente pensante conceptual NOS ENGAÑA, NOS HACE CREER SU ILUSIÓN PASAJERA.
Así inventamos diferentes y variados métodos de MEDITACIÓN. Cuando MEDITACIÓN es simple y natural, es AQUÍ Y AHORA, sin control ni manipulación, sin distancia…ES ESTO, YO SOY. «SENSACIÓN» de UNIDAD YO SOY…VIDA…CONSCIENCIA YO SOY.
Solo ESTAMOS AQUÍ Y AHORA PARA RECONOCER LA «VERDAD» QUE SOMOS, y mientras, continuaremos «PENSANDONOS EGOTICAMENTE», en  IDEAS SUFRIDAS de SEPARACIÓN.
¡¡ESTAMOS SIEMPRE EN UNIDAD…SOLO QUE CONTINUAMOS MORDIENDO LA MANZANA DEL CONCEPTO – PENSAMIENTO – IDEA EGOICA!!.
Este es el MOMENTO… RECONOCIÉNDONOS EN LA UNIDAD QUE SOMOS…»JUGUEMOS»…YO SOY EL QUE YO SOY, NO HAY MÁS.

QuimÁngel

 

 

 

¡¡La PAZ no se ALCANZA!!

TODOS los SERES HUMANOS BUSCAMOS consciente o inconscientemente la PAZ.
PAZ rodeada de SU ETERNO perfume de QUIETUD, FELICIDAD y SILENCIO.
¡¡Cuando enfermamos, deseamos la salud para sentirnos
en PAZ!!.
¡¡Cuando nuestra economía es carente, deseamos que sea más rica y abundante para estar más en PAZ!!.
¡¡Cuando la Vida que somos se nos presenta inesperadamente con todo su poder y fuerza, nosotros la intentamos controlar con motivo de vivirla en PAZ!!.
¡¡Cuando nuestras emociones se convierten en caóticas,
buscamos toda forma de gestionarlas, para en el fondo sentirlas en PAZ!!.
¡¡Cuando nuestra mente pensante nos aturde y confunde, hacemos todo lo necesario para calmarla, para que nos deje en PAZ!!.
¡¡Cuando!!…¡¡Cuando!!…¡¡Siempre estamos en SU BÚSQUEDA!!…¡¡ERRÓNEAMENTE AFUERA!!.

Quizás, por eso «esa PAZ» nunca PERDURA.
Quizás, si nos «PARÁRAMOS» para VERNOS en PAZ,
SENTIRÍAMOS la AUTENTICA VERDAD DE ELLA.
Quizás, en REALIDAD…¡¡Le tengamos MIEDO o PÁNICO!!.
Quizás, consciente o inconscientemente SEPAMOS que SI nos RENDIMOS a ELLA, nuestras diferentes y variadas MÁSCARAS y PERSONAJES «CREÍDOS» – a los cuales estamos tan y tan ACOSTUMBRADOS e IDENTIFICADOS – caerían MUERTOS a los PIES de SU VERDAD.
Quizás, no nos ATREVEMOS a sentir el MIEDO, el TERROR a la MUERTE de ESE «IMPOSTOR», que con tanto ahínco aún se resiste, se protege y se defiende, refugiándose en sus engañosas y falseadas historias de Vida.
Mientras tanto La PAZ PERMANENTE perfumada de QUIETUD, FELICIDAD Y SILENCIO, continúa AQUÍ, AHORA.., ¡¡SOMOS ELLA!!.

¡¡Desde ELLA y en ELLA aparece TODO este movimiento de VIDA!!.
La PAZ es el ORIGEN de TODO.
En ELLA todo nace, vive y muere.
¡¡Permitamos que la PAZ diluya todas las máscaras y personajes creidos como verdaderos, y todos sus falsos y engañosos miedos psíquico-físicos!!.
Esta comprensión nos apartará de la IGNORANCIA de SER LA PAZ QUE ETERNAMENTE SOMOS.
Nuestra CEGUERA nos encamina a su BÚSQUEDA persiguiendola de forma equivocada, SIN ALCANZARLA…¡¡La PAZ no se ALCANZA!!…Y menos desde la LUCHA, desde el ESFUERZO, desde una MENTE y un CORAZÓN confundidos e ignorantes en sus PROYECCIONES, de ocultos RESENTIMIENTOS, de ODIOS, de VENGANZAS, de FALSAS HISTORIAS supuestamente PERDONADAS pero NO OLVIDADAS, de FALSOS PROFETAS vestidos con disfraces BONDADOSOS rebosantes de filosofía de Vida y de espiritualidad.

«No me busques afuera, ni en los cielos, ni en la tierra, ni en los mares, ni en los animales o la vegetación, ni en el cuerpo, ni en la mente, ni en la respiración…Pués todo ello DESCANSA EN LA PAZ QUE YO SOY, HASTA TÚ MISMO…CORAZÓN».

«Muere antes de morir, y vivirás la Vida que eres en plenitud, en PAZ PERMANENTEMENTE PRESENTE»

QuimÁngel & Assumpta

No veo que haga falta ninguna técnica de MEDITACIÓN para entrar en este Silencio.

Aquí y Ahora sentado enfrente de la pantalla del ordenador, hay un SILENCIO INTENSO de fondo, también percibo los sonidos de los pájaros cantando, las personas en la calle hablando, las sensaciones calurosas de los rayos del sol penetrando por la ventana,y una brisa fresca de aire que siento en la piel del cuerpo.
Sonidos, sensaciones y Silencio, parecen convivir sin problemas.
No veo que haga falta ninguna técnica de MEDITACIÓN para entrar en este Silencio..,sólo ATENCIÓN.
Intuyo que cualquier técnica que aplicase Aquí y Ahora, sería un esfuerzo, y por lo tanto innecesario.
Realmente, la MEDITACIÓN tal y como yo la veo, no es una técnica, sino un reposar en el MOMENTO PRESENTE.
No veo necesario ir a ningún pensamiento de tener que hacer ALGO para conseguir este SILENCIO.
En este instante me doy cuenta que puedo estar más Aquí y Ahora, simplemente poniendo la ATENCIÓN en todo lo que acontece en este momento, la pantalla del ordenador, los sonidos diversos, las sensaciones sentidas, y TODO está bañado de este PROFUNDO SILENCIO.
No es necesario ponerse en una postura especial, o sentarse sobre un cojín para conseguir «ALGO». Esto está bien como un buen ejercicio psicofísico, altamente recomendable, pero se puede MEDITAR recostado en una silla con un ordenador en la mesa.
¡¡El SILENCIO lo abarca todo, en este momento. Es fácil darse cuenta de ello!!.
No es necesario NINGÚN PENSAMIENTO FORZOSO de querer HACER para conseguir este SILENCIO, ni tan siquiera ser UN MEDITADOR EXCEPCIONAL para sentirlo.
Este SILENCIO INTENSO, no está siendo sentido ni privado de nada, ni por supuesto de los SONIDOS y SENSACIONES emergentes en ÉL.
En este instante me pregunto ¿Quién es el que percibe, quién siente este SILENCIO?.
La respuesta se DISUELVE por si sola conducida por la ATENCIÓN en el ESPACIO del SILENCIO, ACENTUÁNDOSE aún MÁS y MÁS.
A su vez, descubro que en este ESPACIO profundo de SILENCIO, todos los SONIDOS, los pájaros, las personas, la nevera, la corriente del aire, el calor de los rayos del sol..,todo..,SONIDOS y SILENCIO.., SILENCIO y SONIDOS, NO están divididos, NO están separados de la ATENCIÓN.
Aquí y Ahora aparece un pensamiento de lo que voy a escribir a continuación..,pero el SILENCIO PROFUNDO no desaparece, cada vez me envuelve más en este alo de PAZ y QUIETUD.
Otros pensamientos van y vienen, pero no me quedo atrapado en ellos. Los observo, los utilizo, los expreso dejándolos ir. Pero ellos NO me apartan ni un milímetro de este SILENCIO PROFUNDO e INTENSO.
Y me despierto dándome cuenta que este SILENCIO es lo que YO SOY. Que TODO y TODOS los SONIDOS, SENSACIONES, PENSAMIENTOS e incluso las EMOCIONES AÑADIDAS y que son ATENDIDOS o ATENDIDAS, simplemente y naturalmente están apareciendo en este momento Aquí y Ahora INVITANDOME a SENTIRME a RECONOCERME..,y vuelvo a despertar dándome cuenta que ESTO ES MEDITAR.
Delante del ordenador despierto y me doy cuenta, que cualquier esfuerzo mental y personal para conseguir «algo» como SILENCIO, solo es un engaño y un impedimento para SER NATURALMENTE ESTE ESPACIO PACÍFICO Y SILENCIOSO en el que está SUCEDIENDO LA VIDA que SOY…Despierto, dándome cuenta que el ESPACIO QUIETO, PACÍFICO Y SILENCIOSO, EL VACÍO que SIENTO, está REPLETO de VIDA en MOVIMIENTO…Que TODA VIDA nace y muere, aparece y desaparece en este ETERNO ESPACIO QUIETO; PACÍFICO Y SILENCIOSO QUE YO SOY…Como el escritor que escribe su relato siempre en unas páginas en blanco; o el pintor pintando su obra en un lienzo en blanco; o el arquitecto construyendo cualquier edificio o casa en un espacio vacío; o nuestro amado cuerpo desarrollándose siempre en el vacío amoroso del útero de nuestra madre; o el nacimiento de una nueva estrella, planeta o galaxia en el INFINITO ESPACIO QUIETO, PACÍFICO ETERNAMENTE SILENCIOSO…TODO lo que NACE precisa NACER de este ESPACIO.
¡¡Despertemos, YA SOMOS LO QUE SOMOS!!…SOMOS el ESPACIO PACÍFICO, QUIETO Y SILENCIOSO, REPLETO, MUY REPLETO DE VIDA, QUE SON EXPERIMENTADOS, VIVIDOS, EN SONIDOS, SENSACIONES, PENSAMIENTOS,SENTIMIENTOS, EMOCIONES, que VAN Y VIENEN, APARECIENDO Y DESAPARECIENDO en ÉL, en este INMENSO e ILIMITADO ESPACIO CONSCIENTE PACÍFICO Y SILENCIOSO QUE YO SOY.
Y mientras no nos RINDAMOS a esta COMPRENSIÓN, continuaremos DORMIDOS A LA PLENITUD DE VIDA QUE SOMOS, repitiendo el SUEÑO de VIVIRLA de GENERACIÓN EN GENERACIÓN.

QuimÁngel

¿Quién soy yo?

¿Quién soy yo?
Descubrirlo no requiere ningún esfuerzo especial. Querer descubrirlo es el inicio de nuestro regreso hacia el hogar interior.

Cualquier camino que disuelva la ilusión de estar separado de nuestro hogar interior y de la Vida, es el camino que nos llevará a reconocer nuestra verdadera naturaleza…Presencia Pacífica y Silenciosa…Es lo que somos.

Estar Presente es reposar en el gran Silencio, profundo y desprovisto de entidad. Nadie reside en lo Silencioso, todo lo que crees que eres desaparece, dejando espacio a que el sentido de Existencia que somos lo inunde Todo…El sentido de Unidad, en el que los sentidos también desaparecen en un un solo Sentido, el Sentido de Ser, de Existir que Yo Soy.

Cuando caminamos sin ningún horizonte nuevo que buscar, entonces el camino se deshace en nuestra presencia silente, somos el camino y el caminar, Todo se junta, la sensación de vacío pacífica y silenciosa, y la plenitud de Vida en movimiento.

Así, en ese instante podremos descubrir que el tiempo tan sólo es una proyección más de nuestra mente pensante, queriendo acotar y controlar a través de un espacio imaginado y limitado la Vida que somos, que sentimos, en este único y vivo instante presente, reconociéndonos sin palabra alguna que nos defina o límite.

Sólo respirando, sintiéndonos plenamente vivos en este espacio sin límites quieto pacífico y silencioso, en el cual está naciendo y muriendo, apareciendo y desapareciendo Todas las imágenes, semejanzas de lo que somos…Presencia Pacífica y Eternamente Silenciosa, rebosante de Vida…Vida Observada y Vivida…Es lo que Somos.

QuimÁngel

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
http://www.yosoy333.wordpress.com

«Te conozco mucho más de lo que tu piensas».

RECORDEMOS: TODO lo que pensamos y expresamos del otro, no es del otro, es de NOSOTROS MISMOS.

Cuando decimos: «Te conozco mucho más de lo que tu piensas». Ciertamente es así, porque lo que PENSAMOS DEL OTRO son PENSAMIENTOS que hemos hecho o hacemos PROPIOS sobre EL OTRO O LOS OTROS, y por AÑADIDURA es así como lo-los VEMOS. En esos momentos que estamos pensando y expresando «nuestros pensamientos» sobre lo que pensamos que VEMOS del OTRO o los OTROS, eso que pensamos son nuestros ojos, son nuestra mirada. O sea ASÍ PENSAMOS, ASÍ VEMOS.

Sin embargo, el OTRO o los OTROS SON MUCHO MÁS NOSOTROS de lo que NOSOTROS estamos pensando de él o ellos.

Muchas veces EL OTRO sólo viene a NOSOTROS para mostrarnos a NOSOTROS las CREENCIAS (pensamientos) de lo que NO queremos o NO nos atrevemos a VER que PENSAMOS de NOSOTROS mismos.

Pero si nos PARÁSEMOS y OBSERVÁSEMOS con ATENCIÓN PRESENTE, quizás nos daríamos cuenta en ese INSTANTE que lo que estamos PENSANDO(pensamientos) sobre el otro o los otros (si los VEMOS sin identificarnos con esos pensamientos) que YA NO quedamos ATRAPADOS en ellos, y por consiguiente, las decisiones o los juicios que tomemos sobre el otro o los otros YA NO nos pertenecen. A su vez, quizás podremos darnos cuenta también que todos los demás pensamientos encadenados que veíamos sobre el otro o los otros ya los llevábamos pensando AÑOS y AÑOS…Sin darnos cuenta «que todo lo que PENSAMOS que lo que PENSAMOS ES AL FINAL, COMO LO PENSAMOS».

Y tan solo por no PARARNOS, MEDITAR, AUTOINDAGAR y OBSERVAR la NATURALEZA DE NUESTRA MENTE PENSANTE.

«Dejemos de juzgarnos mutuamente. Procurad más bien no provocar el tropiezo o la caída del hermano» (Romanos 14,13).

«¿Cómo puedes decir a tu hermano: Hermano, déjame sacarte la mota de tu ojo, cuando no ves la viga que hay en el tuyo?» (Lucas 6,41).

 

QuimÁngel

¡¡NO NOS DAMOS CUENTA!!

¡¡NO NOS DAMOS CUENTA!! que muchos de nuestros PROBLEMAS son los problemas causados por la identificación que tenemos con el cuerpo ―alimento, vestido, techo, familia, amigos, nombre, fama, seguridad, supervivencia―, toda esta identificación nos sumerge en la IGNORANCIA de lo que somos. Pero esta IGNORANCIA deja de tener sentido en el momento en que NOS DAMOS CUENTA de que el cuerpo – fuera de todas las conceptualizaciones que nos han enseñado que és -, sólo puede ser RECONOCIDO por nosotros como una SENSACIÓN, y que por lo tanto el cuerpo es sentido, percibido por nosotros como una SENSACIÓN, a la que alguien nominó como ENERGÍA – que a veces la pensamos y sentimos como agradable o desagradable, pesada o ligera -.
En el instante que descubrimos, SENTIMOS el cuerpo, podemos reconocer que nostros NO somos simplemente un cuerpo.
A esta COMPRENSIÓN no llegaremos por medio de LEER o ESCUCHAR ni estas palabras ni otros conocimientos. Tan sólo llegaremos a ella a través de nuestra propia EXPERIENCIA, dejando que las palabras te conduzcan al fondo de ella, sintiendo.

¡¡NO NOS DAMOS CUENTA!! que al mantenernos identificados-as con los pensamientos que aparecen en nuestra mente, nos quedamos esclavizados a ellos. Y para más sufrimiento, esos pensamientos que aparecen en nuestras mentes – sin saber de DONDE VIENEN NI A DONDE VAN – nosotros los hacemos propios y personales. Tanto, y tanto como que a esa «ILUSORIA REALIDAD» que es el cuerpo, nosotros la pensamos con el concepto CUERPO, dando en ese momento más importancia y «REALIDAD» al PENSAMIENTO CUERPO, que a la verdadera REALIDAD que es dicha SENSACIÓN…de SER, EXISTIR, YO SOY.

¡¡NO NOS DAMOS CUENTA!!, como señalan las enseñanzas de algunos maestros, que la mente solo se convierte en un problema cuando la hacemos propia y personal sin dejarla que fluya libremente con la Vida. COMPRENDIENDO que fluir con la Vida, significa, dejar llegar lo que viene y dejar que se vaya lo que se va. Observando lo que acontece, pues nosotros somos a quien le sucede. Nosotros observamos el sentir del corazón, el pensar de la mente, el actuar del cuerpo, el fluir de la Vida.

¡¡NOSOTROS COMENZAMOS A DARNOS CUENTA DE NOSOTROS MISMOS-AS!!, cuando empezamos a responsabilizarnos, a amarnos de VERDAD A NOSOTROS MISMOS-AS, observando nuestra mente, dejándola que permanezca en esa «SENSACIÓN» que todos-as sabemos e intuimos de nosotros mismos-as que es «YO SOY». Al entrar en ella sin ninguna expectativa y sin ninguna meta «personal», SIENDO metafóricamente en palabras como «volver a nacer», «como la vuelta al Edén». En REALIDAD la EXPERIENCIA de un estado (que no es ningún estado, ya que carece de límites) que ni las palabras pueden definir, ya que solo llegamos a Él siendo Él, EXPERIMENTANDOLO, NO CREYÉNDOLO…Y para este «volver a nacer» SEA; lo único que hacemos es «PARARNOS» en Él, UNA Y OTRA VEZ, sintiendo nuestra única, auténtica REALIDAD DE SER…»YO SOY»…El final de todos los PROBLEMAS…PARANDONOS en nuestro HOGAR INTERNO, «YO SOY»…PARANDONOS en los momentos de cada día vivido, SINTIÉNDONOS, ATREVIÉNDONOS A SENTIRNOS EN PLENITUD CON HONESTIDAD SIN NADA QUE RECHAZAR, Y RECONOCERNOS EN ESTE ESPACIO, EN ESTADO (QUE ES MÁS QUE UN ESTADO)…»YO SOY»…¡¡NO JUZGUES, SON TAN SOLO PENSAMIENTOS APARECIENDO EN TU MENTE!!…¡¡EXPERIMENTA!!…¡¡EXPERIMÉNTATE!!…¡¡AMATE DE VERDAD POR PRIMERA Y ÚLTIMA VEZ!!…YO SOY EL QUE YO SOY.
Esto es un resumen de las enseñanzas de muchos maestros contemporáneos y actuales nos regalaron con su EXPERIENCIA DE VIDA, y que SEÑALIZARON por medio de sus PALABRAS…Nosotros tan solo estamos INVITADOS a seguir sus huellas, si es que así LO SENTIMOS.

QuimÁngel, (reflexiones sobre algunos extractos de la enseñanzas de Sri Nisargadatta Maharaj & Ramana Maharshi).

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
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