No IMPORTA un Me Gusta en mi imagen, ni tan siquiera…

Un día de estos alguien me comentó, con mucha honestidad,
me encantan tus escritos – reflexiones. !!Pero¡¡.
Los encuentro muy largos, a veces. Entonces, y solo entonces, le doy un clic a Me Gusta por tu imagen.
 
Gracias, por tu honestidad…Con todo mi amor, te respondo:
Te has dado cuenta en la mayoría de los escritos – reflexiones, nadie trataba de enseñarte nuevos conceptos o ideas, ni tan si quiera convencerte de nada.
Sólo tan sólo, el motivo, si es que había algún motivo…Era, y és…!!Invitarte a pararte¡¡…Cada palabra, de cada reflexión tan solo está señalando a que nos sintamos, a que veamos nuestra común – unión, que está intrínsecamente bañada de paz y un eterno silencio…Esa es la meta, si es que la hay, de toda palabra – reflexión.
Ya se encarga nuestro querido facebook de llenar nuestras mentes de información e información rápida, y sin sentido. Posiblemente por ello hasta haya creado la rapidez de imagenes en eso que denomina tu historial.
 
No IMPORTA un Me Gusta en mi imagen, ni tan siquiera en el contexto de cualquier escrito – reflexión…Lo único IMPORTANTE, es que en este momento que estamos sentados delante de esta pantalla, invitándonos a pararnos,y sentir la vida que somos que se mantiene latente, muy viva a través de cada palabra – reflexión.
 
Si no has sucumbido al ego de la impaciencia te invito a seguir leyendo estas palabras – reflexión del maestro Lao Tsé:
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«El ego es un mono que salta a través de la selva: totalmente fascinado por el reino de los sentidos, cambia de un deseo a otro, de un conflicto a otro, de una idea centrada en sí misma a la siguiente. Si lo amenazas, realmente teme por su vida. Deja partir a ese mono. Deja partir los sentidos. Deja partir los deseos. Deja partir los conflictos. Deja partir las ideas.»
«Deja partir la ficción de la vida y de la muerte. Permanece simplemente en el centro, observando. Y después olvídate de que estás en él.»
 
QuimÁngel

“EL MUNDO ES UN ESPEJO. LO QUE JUZGAS SIEMPRE EN OTRO SIEMPRE ES ALGO SIN RESOLVER EN TI MISMO» .

¡¡No. No siempre es tu proyección!!.
A veces la otra persona realmente ESTÁ enojada, triste o asustada. O está juzgando, o está mintiendo, o huyendo, o avergonzandote.
A veces realmente PUEDES confiar en tus sentimientos, tu intuición intestinal,tu instinto, tu profundo conocimiento.
A veces no se trata de trabajar más en ti mismo, aclarar tus proyecciones y malentendidos, sino simplemente mantenerte en tu verdad, validar tu propia experiencia humana vulnerable, confiar en que has evolucionado lo suficiente como para ver las cosas con claridad.
Y si.
¡¡A veces estás totalmente proyectando!!.
A veces no estás viendo claramente en absoluto.
A veces realmente es TU enojo,tristeza, o miedo.
Es tu propio pensamiento incorrecto.
Es tu propio material insatisfecho arrojado sobre el ‘otro’.
Debes buscar la verdad en cada momento.
¡¡No hay fórmula. No hay mapa!!.
La verdad está viva.
 
¡¡ASÍ QUE MANTENTE ATENT@, PRESENTE, CONSCIENTE!!.
No te conformes con respuestas fáciles.
Y siempre estáte dispuesto a mirar,
con HUMILDAD, con ojos abiertos.
 
Jeff Foster
MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
http://www.yosoy333.wordpress.com
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¡¡Es una liberación tan grande «RESONAR» CON EL SILENCIO!!.

Uno va al silencio del mismo modo en que vive.
Desde el silencio vivimos la vida plena,
intensa, conscientes y responsables.
¡¡Es tan extraordinario sentirse libre
de las ideas preconcebidas y
controladoras que tenemos sobre la vida!!.

A través de la meditación – autoindagación,
descubriremos que uno,
no es ninguna de esas ideas buenas o malas
que tenemos de nosotros mism@s y de la vida;
que ninguna idea que le afecte a uno PERSONALMENTE
puede afectar a la vida que vivimos y SOMOS;
que ninguna idea resta o suma absolutamente NADA
al devenir de la vida;
que la vida parece morir engañosamente
por las ideas egoicas que creemos de ella,
pero que constantemente NACE como expresión
viva de un SILENCIO ETERNAMENTE PRESENTE.

¡¡Es una liberación tan grande «RESONAR» CON EL SILENCIO!!.
Es como volver a NACER y
colorear a pinceladas cada huella nueva
de vida vivida.

QuimÁngel & Assumpta…(ESTA ES LA «GRACIA» COMPARTIDA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY»).

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MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
www.yosoy333.wordpress.com

¡¡Y TE ENCONTRARÁS A TI MISM@ EN TODAS PARTES!!

CONÓCETE a ti mism@ como el VER,
no como la o el que ve.
CONÓCETE a ti mism@ como el OIR,
no como la o el que oye.
CONÓCETE a ti mism@ como el SENTIR,
no como la o el que siente.
CONÓCETE a ti mism@ como el OLOR,
no como la o el que huele.
CONÓCETE a ti mism@ como el SABOR,
no como la o el que saborea.

¡¡Y TE ENCONTRARÁS A TI MISM@ EN TODAS PARTES!!

QuimÁngel.

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
www.yosoy333.wordpress.com

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¡¡¡LA RAÍZ DE TODOS NUESTROS PROBLEMAS!!!

Nos resulta más fácil ver los problemas en el mundo o
en los demás,
que verlos en nosotros mismos.
Cuan más fácil es tratar de resolver los problemas del mundo y el de los demás,
que resolver los problemas
dentro de nosotros mismos.

La ignorancia en la que vivimos adormecidos,
no nos permite ver o percibir que
la RAÍZ de todos los problemas que vemos en el mundo o
en los demás,
no está afuera,
reside escondida en nuestro interior
en nuestra egoica y
egótica manera de pensar.

La RAÍZ descansa en una sola forma de pensar:
«Yo pienso que yo soy lo que yo pienso de mí».
Cuando yo puedo ver lo que
yo pienso acerca de mí, y
NO ME LO CREO.
Puedo ver que hay una parte de mí,
que no se está creyendo esos pensamientos,
puedo ver que hay una parte
DESPIERTA de mí,
que es CONSCIENTE de esos pensamientos.

Si «Yo pienso que Yo soy lo que Yo pienso de Mí»,
por añadidura lo que veo o percibo
como fuera de Mí, o sea «Mi mundo y los demás»,
tan sólo es una proyección
de mis pensamientos sobre Mí.
Entonces.
¿Cuál es la forma de clarificar toda esta ignorancia,
que nos mantiene atrapados en el ensueño?.
Pararnos…Observar…Para despertar.

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Cuando «Yo me atiendo a Mí», y
veo que lo que atiendo es Mi forma
de entenderme y de comprender
mis ideas sobre Mí.
Entonces puedo darme cuenta que
las estoy viendo desde
otra visión o espacio,
llamémosla CONSCIENCIA PRESENTE.

Esta CONSCIENCIA es lo que YO SOY, y
NO aquello de lo que soy consciente.
Desde esta CONSCIENCIA,
en este descubrimiento o despertar,
automática y naturalmente,
nos damos cuenta que nuestro Tú,
nuestro Mí,
nuestros mundos, los demás,
no le pertenecen a la persona
que «creo que soy».
Sino que es a la CONSCIENCIA PRESENTE
que SOY verdaderamente,
lo que YO SOY.
¡¡¡TODOS LOS SERES CONSCIENTES
ESTAMOS EN ESTE APRENDIZAJE!!!.

QuimÁngel & Assumpta… (ESTA ES LA «GRACIA» COMPARTIDA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY»).

Durante el día a día y cuando medito, a veces me doy cuenta de unas vocecitas en la cabeza que no paran…¿qué puedo hacer?

PREGUNTA: Durante el día a día y cuando medito, a veces me doy cuenta de unas vocecitas en la cabeza que no paran…¿qué puedo hacer?
 
RESPUESTA:
Lo que te pasa es frecuente en las personas,lo que no es frecuente es que las personas se den cuenta de ellas. Estas vocecitas permanecen como locutores de radio transmitiendo la jugada sin un sentido del momento presente.
 
Estamos tan identificados con esas vocecitas en la cabeza, que por hábito las hemos creído como propias. Cuando en realidad solo son pensamientos en nuestra cabeza.
Por eso en la práctica meditativa podemos ser más conscientes de ellas, pues hay tranquilidad, advirtiendo esa agitación mental.
 
Esta agitación mental nos está llevando en el día a día a la imposibilidad de vivir con coherencia ese presente.
 
Por lo tanto solo tenemos que darnos cuenta de ellas como lo que son, pensamientos descontrolados apareciendo en nuestra mente. No tenemos que luchar contra ellos. Solo en ese preciso instante darnos cuenta de ellos, y nuevamente traer la atención al presente. Esto lo hacemos en nuestro día a día, no tan solo cuando meditemos. Lo hacemos cuando lo veamos, cuando nos demos cuenta, aprendiendo de esta manera a ver cada vez más y más fácilmente este torbellino de pensamientos sin caer atrapad@s tan fácilmente en ellos.
 
Así poco a poco iremos domando el caballo loco y descontrolado de la mente encontrando la paz que subyace en este momento presente.
 
Como dice algún sabio: ¿Quieres emular a los grandes budas, a los grandes maestros de meditación que tanto admiras?…Entonces empieza con «darte cuenta que estás atrapado, pensando sin sentido»
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QUIMÁNGEL