No IMPORTA un Me Gusta en mi imagen, ni tan siquiera…

Un día de estos alguien me comentó, con mucha honestidad,

me encantan tus escritos – reflexiones. !!Pero¡¡.

Los encuentro muy largos, a veces. Entonces, y solo entonces, le doy un clic a Me Gusta por tu imagen.

 

Gracias, por tu honestidad…Con todo mi amor, te respondo:

Te has dado cuenta en la mayoría de los escritos – reflexiones, nadie trataba de enseñarte nuevos conceptos o ideas, ni tan si quiera convencerte de nada.

Sólo tan sólo, el motivo, si es que había algún motivo…Era, y és…!!Invitarte a pararte¡¡…Cada palabra, de cada reflexión tan solo está señalando a que nos sintamos, a que veamos nuestra común – unión, que está intrínsecamente bañada de paz y un eterno silencio…Esa es la meta, si es que la hay, de toda palabra – reflexión.

Ya se encarga nuestro querido facebook de llenar nuestras mentes de información e información rápida, y sin sentido. Posiblemente por ello hasta haya creado la rapidez de imagenes en eso que denomina tu historial.

 

No IMPORTA un Me Gusta en mi imagen, ni tan siquiera en el contexto de cualquier escrito – reflexión…Lo único IMPORTANTE, es que en este momento que estamos sentados delante de esta pantalla, invitándonos a pararnos,y sentir la vida que somos que se mantiene latente, muy viva a través de cada palabra – reflexión.

 

Si no has sucumbido al ego de la impaciencia te invito a seguir leyendo estas palabras – reflexión del maestro Lao Tsé:

 

 

«El ego es un mono que salta a través de la selva: totalmente fascinado por el reino de los sentidos, cambia de un deseo a otro, de un conflicto a otro, de una idea centrada en sí misma a la siguiente. Si lo amenazas, realmente teme por su vida. Deja partir a ese mono. Deja partir los sentidos. Deja partir los deseos. Deja partir los conflictos. Deja partir las ideas.»

«Deja partir la ficción de la vida y de la muerte. Permanece simplemente en el centro, observando. Y después olvídate de que estás en él.»

 

QuimÁngel

“EL MUNDO ES UN ESPEJO. LO QUE JUZGAS SIEMPRE EN OTRO SIEMPRE ES ALGO SIN RESOLVER EN TI MISMO» .

¡¡No. No siempre es tu proyección!!.

A veces la otra persona realmente ESTÁ enojada, triste o asustada. O está juzgando, o está mintiendo, o huyendo, o avergonzandote.

A veces realmente PUEDES confiar en tus sentimientos, tu intuición intestinal,tu instinto, tu profundo conocimiento.

A veces no se trata de trabajar más en ti mismo, aclarar tus proyecciones y malentendidos, sino simplemente mantenerte en tu verdad, validar tu propia experiencia humana vulnerable, confiar en que has evolucionado lo suficiente como para ver las cosas con claridad.

Y si.

¡¡A veces estás totalmente proyectando!!.

A veces no estás viendo claramente en absoluto.

A veces realmente es TU enojo,tristeza, o miedo.

Es tu propio pensamiento incorrecto.

Es tu propio material insatisfecho arrojado sobre el ‘otro’.

Debes buscar la verdad en cada momento.

¡¡No hay fórmula. No hay mapa!!.

La verdad está viva.

 

¡¡ASÍ QUE MANTENTE ATENT@, PRESENTE, CONSCIENTE!!.

No te conformes con respuestas fáciles.

Y siempre estáte dispuesto a mirar,

con HUMILDAD, con ojos abiertos.

 

Jeff Foster

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
http://www.yosoy333.wordpress.com

¡¡Es una liberación tan grande «RESONAR» CON EL SILENCIO!!.

Uno va al silencio del mismo modo en que vive.
Desde el silencio vivimos la vida plena,
intensa, conscientes y responsables.
¡¡Es tan extraordinario sentirse libre
de las ideas preconcebidas y
controladoras que tenemos sobre la vida!!.

A través de la meditación – autoindagación,
descubriremos que uno,
no es ninguna de esas ideas buenas o malas
que tenemos de nosotros mism@s y de la vida;
que ninguna idea que le afecte a uno PERSONALMENTE
puede afectar a la vida que vivimos y SOMOS;
que ninguna idea resta o suma absolutamente NADA
al devenir de la vida;
que la vida parece morir engañosamente
por las ideas egoicas que creemos de ella,
pero que constantemente NACE como expresión
viva de un SILENCIO ETERNAMENTE PRESENTE.

¡¡Es una liberación tan grande «RESONAR» CON EL SILENCIO!!.
Es como volver a NACER y
colorear a pinceladas cada huella nueva
de vida vivida.

QuimÁngel & Assumpta…(ESTA ES LA «GRACIA» COMPARTIDA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY»).

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
www.yosoy333.wordpress.com

¡¡Y TE ENCONTRARÁS A TI MISM@ EN TODAS PARTES!!

CONÓCETE a ti mism@ como el VER,
no como la o el que ve.
CONÓCETE a ti mism@ como el OIR,
no como la o el que oye.
CONÓCETE a ti mism@ como el SENTIR,
no como la o el que siente.
CONÓCETE a ti mism@ como el OLOR,
no como la o el que huele.
CONÓCETE a ti mism@ como el SABOR,
no como la o el que saborea.

¡¡Y TE ENCONTRARÁS A TI MISM@ EN TODAS PARTES!!

QuimÁngel.

MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY» …&…MASAJE PARA EL ALMA.
EN RODA DE TER: CENTRE DE TERÀPIES L’IMPULS, Calle de la Capilla, 4…INFORMACIÓN: 650693524 – 625137934 – 636418245
www.yosoy333.wordpress.com

¡¡¡LA RAÍZ DE TODOS NUESTROS PROBLEMAS!!!

Nos resulta más fácil ver los problemas en el mundo o
en los demás,
que verlos en nosotros mismos.
Cuan más fácil es tratar de resolver los problemas del mundo y el de los demás,
que resolver los problemas
dentro de nosotros mismos.

La ignorancia en la que vivimos adormecidos,
no nos permite ver o percibir que
la RAÍZ de todos los problemas que vemos en el mundo o
en los demás,
no está afuera,
reside escondida en nuestro interior
en nuestra egoica y
egótica manera de pensar.

La RAÍZ descansa en una sola forma de pensar:
«Yo pienso que yo soy lo que yo pienso de mí».
Cuando yo puedo ver lo que
yo pienso acerca de mí, y
NO ME LO CREO.
Puedo ver que hay una parte de mí,
que no se está creyendo esos pensamientos,
puedo ver que hay una parte
DESPIERTA de mí,
que es CONSCIENTE de esos pensamientos.

Si «Yo pienso que Yo soy lo que Yo pienso de Mí»,
por añadidura lo que veo o percibo
como fuera de Mí, o sea «Mi mundo y los demás»,
tan sólo es una proyección
de mis pensamientos sobre Mí.
Entonces.
¿Cuál es la forma de clarificar toda esta ignorancia,
que nos mantiene atrapados en el ensueño?.
Pararnos…Observar…Para despertar.

Cuando «Yo me atiendo a Mí», y
veo que lo que atiendo es Mi forma
de entenderme y de comprender
mis ideas sobre Mí.
Entonces puedo darme cuenta que
las estoy viendo desde
otra visión o espacio,
llamémosla CONSCIENCIA PRESENTE.

Esta CONSCIENCIA es lo que YO SOY, y
NO aquello de lo que soy consciente.
Desde esta CONSCIENCIA,
en este descubrimiento o despertar,
automática y naturalmente,
nos damos cuenta que nuestro Tú,
nuestro Mí,
nuestros mundos, los demás,
no le pertenecen a la persona
que «creo que soy».
Sino que es a la CONSCIENCIA PRESENTE
que SOY verdaderamente,
lo que YO SOY.
¡¡¡TODOS LOS SERES CONSCIENTES
ESTAMOS EN ESTE APRENDIZAJE!!!.

QuimÁngel & Assumpta… (ESTA ES LA «GRACIA» COMPARTIDA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN NATURAL «YO SOY»).

Durante el día a día y cuando medito, a veces me doy cuenta de unas vocecitas en la cabeza que no paran…¿qué puedo hacer?

PREGUNTA: Durante el día a día y cuando medito, a veces me doy cuenta de unas vocecitas en la cabeza que no paran…¿qué puedo hacer?

 

RESPUESTA:

Lo que te pasa es frecuente en las personas,lo que no es frecuente es que las personas se den cuenta de ellas. Estas vocecitas permanecen como locutores de radio transmitiendo la jugada sin un sentido del momento presente.

 

Estamos tan identificados con esas vocecitas en la cabeza, que por hábito las hemos creído como propias. Cuando en realidad solo son pensamientos en nuestra cabeza.

Por eso en la práctica meditativa podemos ser más conscientes de ellas, pues hay tranquilidad, advirtiendo esa agitación mental.

 

Esta agitación mental nos está llevando en el día a día a la imposibilidad de vivir con coherencia ese presente.

 

Por lo tanto solo tenemos que darnos cuenta de ellas como lo que son, pensamientos descontrolados apareciendo en nuestra mente. No tenemos que luchar contra ellos. Solo en ese preciso instante darnos cuenta de ellos, y nuevamente traer la atención al presente. Esto lo hacemos en nuestro día a día, no tan solo cuando meditemos. Lo hacemos cuando lo veamos, cuando nos demos cuenta, aprendiendo de esta manera a ver cada vez más y más fácilmente este torbellino de pensamientos sin caer atrapad@s tan fácilmente en ellos.

 

Así poco a poco iremos domando el caballo loco y descontrolado de la mente encontrando la paz que subyace en este momento presente.

 

Como dice algún sabio: ¿Quieres emular a los grandes budas, a los grandes maestros de meditación que tanto admiras?…Entonces empieza con «darte cuenta que estás atrapado, pensando sin sentido»

 

QUIMÁNGEL

NO RESUENO CONTIGO!!!. NO VIBRO CONTIGO!!!…No importa.

NO VIBRO CONTIGO!!!.
NO RESUENO CONTIGO!!!.

No importa, posiblemente,
ahora sea así.
Quizás en ese momento
le das más importancia
a los pensamientos (creencias) que tienes
sobre ti, que a lo que escuchas.
Al escucharme, no me oyes,
no me sientes, ni me ves.
Pues en tu escucha,
no es lo que quieres oír.
En ese momento solo estás identificad@
con tus creencias,
con tu forma de pensar pensante,
que ni es ni tuya, ni mía.
Creencias, pensamientos heredados,
grabados por reiterada repetición
en el disco duro de tu mente.
Esa mente que tanto tú, yo,
en sus momentos aprendimos e
hicimos verdades personales
y aferradamente propias.

NO RESUENO CONTIGO!!!.
NO VIBRO CONTIGO!!!.

Mientras me pienses con tus
pensamientos, me escuches
desde tus creencias,
que no son tuyas ni mías.
No podrás oirme, ni verme,
ni sentirme.
Y me aniquilarás consciente o
inconscientemente.
Sin embargo cuando me ves y me oyes.
En ese momento me estás sintiendo,
sintiendo desde tu corazón.
Ya que mis palabras, pensamientos,
no tratan de convencerte,
de razonarte, de separarte.
Sólo señalan este momento
en el que tú y yo
somos Presente,
sólo son un sígno de
Vida presente en este
momento único y VIBRANTE,
RESONANDO desde su espacio
silente y pacífico,
revoloteando con toda
su energía.

NO VIBRO CONTIGO!!!
NO RESUENO CONTIGO!!!

Cualquier palabra,
cualquier pensamiento,
que sale VIBRANDO de los
labios de mi cuerpo,
no son aprendidas,
ni enseñadas,
ni canalizadas,
sólo son experiencia de Vida
RESONANDO en este momento, y
recordando la Existencia Presente
que somos en este momento.
Las palabras no significan
lo que sabemos, lo que razonadamente
conocemos.
Las palabras solo son huellas que
señalan el camino
que recorremos en este momento,
este momento de Viva Presencia.
Así reza la Vida que somos
tú, yo, sin condición.
VIBRANDO, RESONANDO EN
SI MISMA, SIN SEPARACIÓN.
QuimÁngel

«Mientras yo pienso lo que quiero de la Vida. Ella me da lo que ella quiere, no lo que yo quiero».

UN DÍA DE ESTOS ESCUCHÉ A SANTIAGO SEGURA COMENTAR ESTA FRASE.

FRASE QUE MUCH@S CREEN Y REPITEN:

«Mientras yo pienso lo que quiero de la Vida. Ella me da lo que ella quiere, no lo que yo quiero».

No es momento de entregarse a la Vida

desde derechas, desde izquierdas.

Ningún de estos posicionamiento mentales,

podrá satisfacer lo que la Vida reclama.

Es el momento de darse, si argucias, sin

debates disfrazados de verdades egoístas.

La Vida ama sin condición alguna.

Pero una mente de derecha o de izquierda,

no puede responder a la Vida, porque

la vive condicionada por sus creencias.

La Vida en este momento reclama su

verdadera unidad.

Por eso solo se siente equilibrada en

si misma, cuando se siente unida.

Es el momento. Su momento.

El momento de entregarse a ella

desde el corazón, y dejar de un lado

lo que nos separa de ella.

No es el momento, y núnca lo es

para la Vida, de darse con condicionamientos.

Despertemos a la Vida!!!!.

Mientras la sigamos pensando,

condicionando.

La Vida seguirá igualmente

viviendo su Vida.

No hay más ciego que

el que no quiere verla.

No hay más sordo

que aquél que no quiere oirla.

Y no hay más necio

que aquel que no quiere

sentirla.

Quizás por ello much@s

le tienen tanto miedo, tanto

pánico.

Disfrazando ese miedo, ese

pánico como miedo a morir.

Y paradoja de las paradojas,

no es miedo o pánico a la muerte,

es miedo a la Vida que somos.

Ya que ese que tiene miedo, pánico

a morir. Es el que tiene que morir

para poder Vivir la Vida que somos.

Mientras continuemos pensándola

desde nuestras mentes divisoras.

La Vida, esta Vida que somos

continuará haciendo su Camino,

viviendo su auténtica y natural

Verdad.

La Verdad que somos.

Ella es la única dueña de si misma,

tú solo la piensas personal, egoístamente, y la sufres

porque vives identificado con la falsa

creencia (ignorancia), que no te da lo que quieres.

Mientras continuemos viviendo

la Vida que somos desde cualquier

creencia de separación de ella,

como la frase expresada al principio de esta

reflexión.

No sabremos Vivir la Vida que somos,

entonces la Vida desde su natural sabiduría,

volverá a «coronarse» en si misma,

para reencontrase en SU ARMONÍA y

NATURALEZA DE SER.

 

QuimÁngel ( con todo amor para tí, corazón)

 

 

Incluyéndonos a tí y a mí.

La meditación no es algo separado de la vida;
forma parte del vivir.
Con ella descubrimos la vida auténtica
y el significado profundo de la vida.
No requiere de un ambiente único para realizarla,
sino que tú mism@, atent@ a lo que haces,
te conviertas en experimentad@r viv@ de cada momento.
Abiert@, avanzando paso a paso,
atent@ a los antiguos patrones neuróticos
que todos-as compartimos sobre la Vida.
Nos sentamos, nos paramos para sentir
lo que estamos sintiendo.
Animándonos a despertar la valentía
existente en cada uno de nosotr@s sin excepción,
incluyéndonos a ti y a mí.
No pensemos, por tanto, que la meditación es ajena a nuestras actividades diarias.
La meditación es Vida contemplándose,
presenciándose, viviéndose a si misma
sin nadie personal que la condicione.
La meditación no es algo separado de la vida;
forma parte del vivir que somos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Assumpta   &  QuimÁngel

No creerme todo lo que me cuento es un acto de Humildad…por Emma Vázquez

Lo hacemos constantemente, sin darnos cuenta. Nos juzgamos a nosotros, juzgamos a los demás, al Mundo y a la Vida como si un juicio, del tipo que sea, tuviese algo de VERDAD en él. Y vamos con esas no-verdades por delante, alzando puños y banderas y misiones y metas, como si LO QUE ES no fuese «lo que tiene que ser».

Estamos tan engañados por nuestra propia mente, tan ciegos de lo que la Realidad Es, que ni siquiera nos paramos a cuestionarnos. Y LA VERDAD, que sólo hay UNA, aunque nuestra mente nos haga creer que cada uno tiene la suya, no puede alcanzarse sin ponernos en duda.

Hay que saber distinguir muy bien «mi verdad» de La Verdad. Convivimos con ambas. Una es relativa y otra Absoluta. Una es superficial y otra profunda. Yo tengo mis gustos, mis preferencias, mi personalidad, mis virtudes, mis defectos, mis valores, mis principios, mis juicios. Pero SÉ perfectamente que esos «mis» no tienen nada que ver con esa VERDAD eterna a la que tan pocos hacen alusión.

La mayoría están «trabajándose» sus verdades para obtener «la mejor verdad de sí mismo». Pocos son conscientes de que el «clic» está en COMPRENDER que «la mejor verdad de uno mismo» es otra mentira más porque está basada en los mismos juicios que te decían que eras «la peor versión de ti mismo». Un juicio, un adorno, un complemento, una identidad, una etiqueta, SIEMPRE va a ser falsa. Jamás te va a decir quién eres.

Es como si creyésemos que un Abeto es más (mejor) abeto si está envuelto en luces de colores que si está bañado en basura.

El Abeto será siempre abeto. El disfraz externo es lo que es falso y en lo que estamos poniendo toda nuestra atención: en creernos, de nuevo, que la Iluminación es un estado de perfección del disfraz (de los adornos) cuando la Iluminación es la COMPRENSIÓN de que el Abeto ya ES Iluminado de por sí. Ya es perfecto. Ya está «evolucionado». Nunca dejó de ser Abeto. Y que es indiferente el vestido que lleve, que le pongamos, porque siempre es, ha sido y será LO QUE ES.

Cuando Comprendes esta VERDAD, dejas de intentar ser (sentir y pensar) otra cosa de la que eres en cada instante. Primero, porque sabes (certeza absoluta) que todo es perfecto tal y como sucede. Y segundo, porque sabes (certeza absoluta) que «tú» no intervienes en nada, aunque aparentemente lo hagas con tus «libres» decisiones.

Bueno, en realidad, no es exactamente así. Sí que aparecen esos pensamientos de ser de otra manera y, en ocasiones, te los crees. Son creencias inconscientes también. Pero hay un FONDO en el que esa VERDAD está muy asentada y vuelves a ella una y otra vez.

Existe un ORDEN que desordena a su antojo, sin un motivo, sin una razón. Sólo porque «así es».

¿Sabes cuando te pones a bailar sin la intención de hacer un baile concreto, sin seguir unos pasos o una técnica? ¿Simplemente desapareciendo «tú» y dejándote llevar por la música, por el ritmo, por el sonido…? ¿O cuando dibujas «sin pensar» lo que estás dibujando o lo que quieres dibujar, como hacen los niños, garabateando sin un objetivo? Pues así es como sucede La Vida. Siendo, cada uno de nosotros, esa Vida también.

Hay un FLUIR en cada caos, en cada tormenta, en cada desastre, en cada muerte, en cada dolor, en cada pena, que CREA la Vida tan Perfecta como ES. Sin una intención de perfección. Sin una intención de mejora. Sin una intención de evolución. Sin una intención de Regresar a un lugar del que nunca se fue.

No hay nada correcto o incorrecto. Sólo interpretaciones de una mente cuyo funcionamiento desconocemos. Sólo una VERDAD que hemos adornado con luces de «mi verdad».

¿Eres capaz de ASUMIR que «tu verdad» no es La Verdad?… 2020, Emma Vázquez

QuimÁngel & Assumpta